Remaja Putri PENYULUHAN KESEHATAN UNTUK MENGURANGI NYERI MENSTRUASI DENGAN ENDORPHINE MASSAGE PADA REMAJA PUTRI
NYERI MENSTRUASI DENGAN ENDORPHINE MASSAGE PADA REMAJA PUTRI
DOI:
https://doi.org/10.51933/jpma.v5i1.978Abstract
Dismenorea adalah nyeri haid yang disebabkan oleh kejang otot rahim yang memiliki dampak yang cukup besar bagi remaja putri yang dapat menyebabkan terganggunya aktifitas sehari-hari. Pijat endorphine mempunyai efek merangsang tubuh untuk melepaskan senyawa endorphine yang merupakan pereda rasa sakit da dapat menciptakan perasaan nyaman. Tujuan pengabdian masyarakat ini adalah untuk memberikan edukasi dan skill endorphine massage kepada remaja putri dalam mengatasi nyeri pada saat menstruasi. Metode yang digunakan adalah ceramah, tanya jawab, diskusi dan demonstrasi cara pijat endorphine. Bahan yang digunakan yaitu materi penyuluhan, video cara pijat endorfin dan unjuk rasa pijat endorfin. Peserta kegiatan adalah remaja putri tingkat SMP dan SMA. Saat kegiatan berlangsung peserta terlihat antusias terlihat dari sesi diskusi dan peserta mengikuti gerakan ketika dilakukan demonstrasi. Peserta mengetahui cara mengatasi nyeri haid. Peserta perlu mendapatkan pengetahuan dan edukasi kesehatan tentang bagaimana mengatasi nyeri pada saat menstruasi
Keywords:
Dismenorea, Endorphine massageDownloads
References
Baiq Eka Putri Saudia, O.N.K.S. (2018) ‘Perbedaan Efektivitas Endorphine Massage dengan Kompres Hangat Terhadap Penurunan Nyeri Punggung Ibu Hamil Trimester III di Puskesmas Wilayah Kerja Sekota Mataram’, 12. Available at: https://doi.org/10.32807/jkp.v12i1.96.
Bakhtshirin, F. et al. (2015) ‘The effect of aromatherapy massage with lavender oil on severity of primary dysmenorrhea in Arsanjan students’, Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research, 20(1), pp. 156–160.
Elvira, M., Tulkhair, A. (2018) ‘Pengaruh Pijat Endorphine Terhadap Skala Nyeri Pada Siswi SMA Yang Mengalami Dismenore. Jurnal IPTEK Terapan’, 12.
Fatmawati, M., Riyanti, E. and Widjanarko, B. (2016) ‘Perilaku Remaja Puteri Dalam Mengatasi Dismenore (Studi Kasus Pada Siswi Smk Negeri 11 Semarang )’, Jurnal Kesehatan Masyarakat (Undip), 4(3), pp. 1036–1042. Available at: https://ejournal3.undip.ac.id/index.php/jkm/article/view/13711.
Gumangsari, N.M.G. (2014) ‘Pengaruh Massage Counterpressure terhadap Penurunan Tingkat Nyeri Haid pada Remaja Putri di SMAN 2 Ungaran Semarang. J Kesehatan STIKes Ngudi Waluyo Ung. 2014’.
Kuswandi, L. (2011) Keajaiban Hypno-Birthing. Jakarta: Pustaka Bunda.
Narantika, M. (2017) ‘PENGARUH PELVIC ROCKING EXERCISE TERHADAP PENURUNAN NYERI DISMENORE PRIMER PADA SISWI DI MAN 1 MALANG’. Available at: https://eprints.umm.ac.id/43283/1/jiptummpp-gdl-marisanara-50651-1-pendahul-n.pdf.
Proverawati A, M. (2009) Menarche Menstruasi Pertama Penuh Makna. Yogyakarta: Nuha Medika.
Sri Nur Verawati, L.R. (2012) Merawat Dan Menjaga Kesehatan Seksual Wanita. Bandung: Grafindi Media Pratama.
Ulya, F.H. et al. (2017) ‘Comparison of Effects of Massage Therapy Alone and in Combination With Green Coconut Water Therapy on Β-Endorphin Level in Teenage Girls With Dysmenorrhea’, Belitung Nursing Journal, 3(4), pp. 412–419. Available at: https://doi.org/10.33546/bnj.158.
Wahyuni, Iin, Dita, Selvia Aditia, S.R. (2022) ‘PENYULUHAN TENTANG MANFAAT AROMATERAPI SEREH (CYMBOPOGON CITRATUS) DENGAN TEKIK RELAKSASI GENGGAM JARI TERHADAP PENURUNAN NYERI PASECTIO CAESAREAA SECTIO CAESAREA’, 4(2), pp. 15–19. Available at: https://doi.org/http://dx.doi.org/10.51933/jpma.v4i2.831.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Jurnal Pengabdian Masyarakat Aufa (JPMA) © 2019 by Universitas Aufa Royhan is licensed under Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International
Most read articles by the same author(s)
- Farida Utaminingtyas, Ana Mufidaturrosida, Atik Maria, Citra Elly Agustina, Iin Wahyuni, Iin Wahyuni, Serafina Damar Sasanti, PENYULUHAN KESEHATAN TENTANG MENGENAL CIRI-CIRI PUBERTAS PADA REMAJA MELALUI MEDIA E-BOOKLET , Jurnal Pengabdian Masyarakat Aufa (JPMA): Vol. 6 No. 1 (2024): Vol.6 No. 1 April 2024
- Farida Utaminingtyas, Iin Wahyuni, Atik Maria, Ana Mufidaturrosida, PEMBERIAN EDUKASI KESEHATAN PADA IBU HAMIL MELALUI MEDIA E-BOOKLET TENTANG PENCEGAHAN STUNTING , Jurnal Pengabdian Masyarakat Aufa (JPMA): Vol. 5 No. 2 (2023): Vol. 5 No. 2 Agustus 2023
- Yuhelva Destri, Iin Wahyuni, Septi Ristiyana, HEALTH PROMOTION HOW TO BRUSH PROMOSI KESEHATAN CARA MENGGOSOK GIGI YANG BAIK DAN BENAR , Jurnal Pengabdian Masyarakat Aufa (JPMA): Vol. 5 No. 1 (2023): Vol. 5 No. 1 April 2023
- Helmy Apreliasari, Risnawati Risnawati, Iin Wahyuni, Pendidikan Kesehatan dalam Pencegahan Malnutrisi , Jurnal Pengabdian Masyarakat Aufa (JPMA): Vol. 5 No. 3 (2023): Vol. 5 No. 3 Desember 2023
- Iin Wahyuni, Dita Selvia Aditia, Septi - Ristiyana, PENYULUHAN PENYULUHAN TENTANG MANFAAT AROMATERAPI SEREH (CYMBOPOGON CITRATUS) DENGAN TEKIK RELAKSASI GENGGAM JARI TERHADAP PENURUNAN NYERI PASECTIO CAESAREAA SECTIO CAESAREA DI PMB LISNANI ALI BANDAR LAMPUNG , Jurnal Pengabdian Masyarakat Aufa (JPMA): Vol. 4 No. 2 (2022): Vol.4 No. 2 Agustus 2022
- Iin Wahyuni, Yuhelva Destri, Dita Selvia Aditia, Septi Ristiyana, senam lansia PROMOSI SENAM LANSIA DALAM UPAYA PENINGKATAN KESEHATAN PSIKIS, FISIK DAN SPIRITUAL PADA MANULA , Jurnal Pengabdian Masyarakat Aufa (JPMA): Vol. 5 No. 1 (2023): Vol. 5 No. 1 April 2023
- Putri Hilwati Muri, Adhesty Novita Xanda, Dita Selvia Aditia, Iin Wahyuni, Wanita Usia Subur PENYULUHAN KESEHATAN UNTUK MENINGKATKAN PENGETAHUAN DAN SIKAP WANITA USIA SUBUR DALAM PEMILIHAN KONTRASEPSI IUD , Jurnal Pengabdian Masyarakat Aufa (JPMA): Vol. 5 No. 1 (2023): Vol. 5 No. 1 April 2023
- Dita Selvia Aditia, Yuhelva Destri, Iin Wahyuni, Septi Ristiyana, Ibu Hamil PENYULUHAN TENTANG KEPATUHAN IBU HAMIL DALAM MENGKONSUMSI TABLET FE , Jurnal Pengabdian Masyarakat Aufa (JPMA): Vol. 5 No. 1 (2023): Vol. 5 No. 1 April 2023
- Helmy Apreliasari, Iin Wahyuni, Ibu Hamil Prenatal Yoga Pada Ibu Hamil di Desa Labuhan Labo. , Jurnal Pengabdian Masyarakat Aufa (JPMA): Vol. 5 No. 1 (2023): Vol. 5 No. 1 April 2023
- Yuhelva Destri, Septi Ristiyana, Dita Selvia Aditia, Iin Wahyuni, PROMOSI KESEHATAN UNTUK MENINGKATKAN PENGETAHUAN DAN KETERAMPILAN IBU HAMIL DALAM PERAWATAN PAYUDARA , Jurnal Pengabdian Masyarakat Aufa (JPMA): Vol. 5 No. 3 (2023): Vol. 5 No. 3 Desember 2023